Our Services
%20(3%20%C3%97%206%20in)%20(3%20%C3%97%204%20in)%20(3%20%C3%97.png/:/rs=w:900,h:900,cg:true,m/cr=w:900,h:900)
Discovering the light within, even in life's broken pieces!
¡Descubriendo la luz interior, incluso en los pedazos rotos de la vida!
Psychotherapy
I provide therapy for children, teens, adults, and families, offering compassionate, culturally responsive care tailored to each person's unique journey. Whether you are struggling with anxiety, depression, trauma, relationship challenges, parenting concerns, anger management, or navigating life's transitions, I am here to help.
My clinical experience includes working with individuals experiencing depression, anxiety, PTSD, relationship difficulties, Christian counseling, parenting support, and justice-involved youth and adults. Together, we will build on your strengths, develop practical tools for growth, and create a path toward healing, resilience, and lasting well-being.
Through both my professional and personal experiences, I understand how easy it is to lose sight of yourself while trying to meet life's many expectations. My goal is to help you reconnect with your inner light, trust your authentic voice, and move forward with greater confidence, purpose, and hope.
Brindo servicios de psicoterapia para niños, adolescentes, adultos y familias, ofreciendo una atención compasiva, culturalmente sensible y adaptada a las necesidades y experiencias únicas de cada persona. Ya sea que esté enfrentando ansiedad, depresión, trauma, dificultades en las relaciones, desafíos en la crianza de los hijos, manejo de la ira o atravesando cambios importantes en la vida, estoy aquí para acompañarle.
Mi experiencia clínica incluye el tratamiento de personas con depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT), dificultades en las relaciones, consejería cristiana, apoyo para padres y madres, así como el acompañamiento de jóvenes y adultos involucrados en el sistema de justicia. Juntos fortaleceremos sus habilidades y fortalezas, desarrollaremos herramientas prácticas para el crecimiento personal y construiremos un camino hacia la sanación, la resiliencia y un bienestar duradero.
A través de mi experiencia tanto profesional como personal, comprendo lo fácil que puede ser perder de vista quién es uno mismo al intentar cumplir con las múltiples expectativas de la vida. Mi objetivo es ayudarle a reconectarse con su luz interior, confiar en su voz auténtica y avanzar con mayor confianza, propósito y esperanza.
Therapeutic Parenting Support, CONSULTING, & Parent workshop
As a Certified Positive Discipline Trainer and Family Educator with over 18 years of experience, I support children, parents, and families from diverse cultural backgrounds in building stronger relationships through connection, encouragement, and mutual respect. Grounded in Adlerian psychology, I believe that every person thrives when they feel valued, capable, and a true sense of belonging. As a parent of three young men, I understand the challenges families face and the importance of compassionate support. Together, we will strengthen communication, build on your existing strengths, and create meaningful, lasting change—helping you reconnect with your inner light and move forward with confidence and purpose.
Como Capacitadora Certificada en Disciplina Positiva y Educadora de Familias, con más de 18 años de experiencia, apoyo a niños, adolescentes, padres y familias de diversos contextos culturales a fortalecer sus relaciones mediante la conexión, el aliento y el respeto mutuo. Basada en la psicología adleriana, creo que cada persona prospera cuando se siente valorada, capaz y con un verdadero sentido de pertenencia. Como madre de tres hijos adultos jóvenes, comprendo los desafíos que enfrentan las familias y la importancia de contar con un apoyo compasivo durante los momentos difíciles. Juntos fortaleceremos la comunicación, desarrollaremos las fortalezas que ya posee y promoveremos cambios significativos y duraderos, ayudándole a reconectarse con su luz interior para avanzar con confianza y propósito.
together we thrive
Group Psychotherapy at InnerLight Psychotherapy
Grounded in Adlerian psychology, group therapy at InnerLight Psychotherapy emphasizes connection, belonging, and encouragement as pathways to healing and growth.
- Foster a sense of belonging through shared experience and mutual support
- Strengthen self-worth and confidence within a safe, inclusive, and culturally responsive environment
- Develop practical skills for communication, emotional regulation, and healthy relationships
- Explore life challenges through encouragement, curiosity, and non-judgment
- Build insight, resilience, and meaningful connection with others
- Move from discouragement toward purpose, contribution, and growth
Group therapy provides a supportive space where individuals feel seen, heard, and valued while learning from both personal reflection and the experiences of others. Through connection and shared growth, participants are supported in discovering the light within—transforming hope into lived experience within community.
Psicoterapia de Grupo en InnerLight Psychotherapy
Enraizada en la psicología adleriana, la terapia de grupo en InnerLight Psychotherapy enfatiza la conexión, el sentido de pertenencia y el aliento como caminos hacia la sanación y el crecimiento.
- Fomentar un sentido de pertenencia a través de la experiencia compartida y el apoyo mutuo
- Fortalecer la autoestima y la confianza dentro de un ambiente seguro, inclusivo y culturalmente sensible
- Desarrollar habilidades prácticas para la comunicación, la regulación emocional y relaciones saludables
- Explorar los desafíos de la vida desde el aliento, la curiosidad y la no-judgment
- Construir insight, resiliencia y conexiones significativas con otros
- Pasar del desánimo hacia el propósito, la contribución y el crecimiento
La terapia de grupo ofrece un espacio de apoyo donde las personas se sienten vistas, escuchadas y valoradas, mientras aprenden tanto de la reflexión personal como de las experiencias de los demás. A través de la conexión y el crecimiento compartido, los participantes son acompañados en el proceso de descubrir la luz interior, transformando la esperanza en una experiencia vivida dentro de la comunidad.